Técnicamente, apoyar al ser humano para que pueda acelerar su ritmo natural de desarrollo y así alcanzar la plena realización superior. El Mantra personal tiene un efecto expansivo de la conciencia individual hacia la conciencia universal: el desarrollo del 100% de nuestra capacidad mental, requisito para lograr la unión con Dios.

Nuestro Maestro Swami Guru Devanand nos enseñó que la verdadera meditación no es relajación, ni concentración, ni autosugestión, ni hipnosis, ni repetir una palabra o frase cualquiera. Estos métodos solo trabajan en la superficie de la mente. La verdadera meditación se adapta a la necesidad evolutiva de cada persona y despierta la inteligencia latente para expandir la conciencia.

No necesitas ninguna experiencia o conocimiento previo. La técnica Mantra Yoga Meditación está al alcance de cualquier persona con sincero deseo de superación. No importa tu preparación académica, nivel económico, si eres religioso o no-religioso, o si nunca has meditado antes. El Instructor evalúa tu necesidad individual y, de calificar, te asigna el Mantra adecuado a tu nivel evolutivo actual.

Durante la práctica, te sientas cómodamente con la espalda erguida y los ojos cerrados, y repites mentalmente tu Mantra personal. El cuerpo alcanza un estado de reposo profundo, mientras que el espíritu se mantiene despierto interiormente. Este es el estado que te permite conectarte con la paz y sabiduría que residen en tu interior, mientras expandes tus niveles de conciencia gradualmente.

Los resultados y tiempos varían según cada persona. Desde las primeras prácticas, muchas personas experimentan mayor tranquilidad y claridad mental. Los cambios profundos en tu conciencia se desarrollan de forma automática y gradual con la práctica regular indicada al momento de la iniciación y siempre acorde a tu grado de evolución.

A partir de los siete años aproximadamente, siempre que el niño demuestre la madurez necesaria. Se requiere una evaluación presencial y gratuita junto al padre, madre o tutor responsable. Si el niño califica, recibe un Mantra especialmente adecuado para su edad. Uno de los mejores regalos que los padres pueden ofrecer a sus hijos es la oportunidad de aprender a meditar desde temprana edad, lo cual facilita el desarrollo de la concentración, el autocontrol y el equilibrio emocional.

Sí, puedes solicitar la entrevista inicial o participar en una sesión introductoria. Algunas personas llegan a nuestra Escuela con experiencia en otras formas de meditación, que deberá suspender cuando acceda al nuevo grado de desarrollo . El Instructor evaluará tu situación individual y determinará si estás listo para recibir un Mantra personal. El haber practicado otras técnicas no te exime de la evaluación que realizamos para asegurar que esta práctica sea adecuada para ti.

Es un fonema especial que se repite mentalmente y sirve como herramienta esencial para ejercitar la mente e integrar todos los aspectos de la personalidad: físico, mental y espiritual. Técnicamente, no es posible meditar correctamente sin un Mantra acorde con tu necesidad evolutiva individual.

Un Mantra confiable y seguro solo se obtiene a través de un Maestro Espiritual iluminado o un Instructor autorizado por éste, después de una evaluación personalizada. Se escoge de acuerdo con el nivel de evolución de la persona. Al igual que tienes una llave única de acceso a tu hogar, así el Mantra es una llave única para purificar y desarrollar tu mente.

No es aconsejable. Meditar es eficaz y seguro si se basa en tu nivel evolutivo. Por ello, se requiere recibir un Mantra personal, que funciona como una llave única para trabajar en tu desarrollo integral. Meditar con el Mantra inadecuado puede perjudicar tu salud mental y, por tanto, tu opción de desarrollo espiritual. Es como tomar medicina sin receta: puede hacerte más daño que bien.

El Mantra es personal y privado, como una clave o contraseña. Es único e intransferible porque está específicamente escogido para tu nivel evolutivo. Compartirlo o usarlo fuera de la práctica de meditación no es conveniente para las personas involucradas: quien lo comparte y a quien se lo comparte. Por eso se mantiene en privado y solo se consulta sobre él con el Instructor que te entrenó en la técnica.

No. No es necesaria una conversión religiosa ni filosófica para practicar Mantra Yoga Meditación. Puedes continuar tu práctica religiosa y seguir el curso normal de tu vida sin ninguna alteración. La técnica es universal y puede ser practicada tanto por religiosos como por no-religiosos. A todos ayuda a llevar la devoción y una vida más plena e integrada, sin conflictos o choques de dogmas religiosos. Yoga no es religión, es técnica filosófica.

Es el acto en el que se recibe el Mantra o palabra sagrada, a través de un Maestro Espiritual o Instructor autorizado. Marca el inicio del camino en el Sendero Espiritual. Es un acto ceremonial, al igual que bautizarse o casarse. Da seriedad, organización y un grado de disciplina y tradición al evento que se imparte. Se realiza una vez en la vida y se continúa la práctica diaria con la guía de un Instructor.

Un Iniciado en Mantra Yoga Meditación es quien recibe un Mantra individual para meditar formalmente. El Mantra es como la llave única que abre la puerta de tu ser interior. Ser Iniciado es un privilegio basado en merecimientos karmáticos, y también es un compromiso con el propio desarrollo espiritual. Recordemos que el cambio verdadero es como una puerta que solo se abre desde adentro.

No hay requisito de nivel académico, económico o social. Lo que importa es tu sincero deseo de superación personal y si calificas para meditar. Durante la entrevista inicial, el Instructor evalúa tu situación individual y determina si estás listo para obtener un Mantra personal. El Instructor realiza esta evaluación para asegurar que la práctica sea segura y efectiva para ti.

La entrevista inicial es completamente gratuita. Durante esta entrevista, el Instructor responde tus preguntas sobre la técnica y evalúa tu situación individual para determinar si estás listo para meditar. El costo de la iniciación está basado en la necesidad individual y se informa durante la entrevista. Una vez iniciado, puedes asistir gratuitamente a todas las meditaciones grupales que ofrecemos semanalmente.

El tiempo de práctica se asigna personalmente por tu Instructor de acuerdo con tu nivel evolutivo y capacidad individual. Se practica dos veces al día. La técnica se aprende aproximadamente en una hora, pero la práctica diaria, correcta y sincera es lo que determina el progreso de quien la practica.

Sí. Una vez que aprendes la técnica, puedes meditar en tu casa o cualquier otro lugar que ofrezca privacidad. La práctica se integra naturalmente a tu vida diaria. No necesitas un espacio especial, ni velas, ni equipos eléctricos, ni música de fondo. Solo necesitas tu Mantra personal, una silla y la voluntad de dedicar tiempo a tu práctica.

Es necesario contar con la orientación y guía de un Maestro Espiritual para lograr un desarrollo espiritual completo y profundo. Sin el Maestro Espiritual, podrías sentir confusión y desorientación ante los retos de todo proceso evolutivo. Nuestros Instructores son discípulos directos del Maestro Swami Guru Devanand, y te guiarán para fortalecer tu práctica y avanzar firmemente en tu proceso evolutivo.

Desde nuestra fundación en 1971, la Escuela Yoga Devanand mantiene un vínculo directo con el linaje oficial de nuestro Maestro Swami Guru Devanand Saraswati Ji Maharaj y la orden ascética e iniciática de Shri Adi Shankaracharya en Jyotir Math, India. Los Instructores Shri Indrani y Dr. Frank Canelo cuentan con el aval directo de Swami Avimukteshwaranand Saraswati Ji Maharaj, actual Shankaracharya de Jyotir Math, y también de su antecesor, Swami Swaroopanand Saraswati Ji Maharaj.

En la Escuela Yoga Devanand, contamos con los Instructores Shri Indrani y Dr. Frank Canelo, quienes fueron formados directamente por el Maestro Swami Guru Devanand y han transmitido la técnica durante más de 50 años, y preservado su pureza original sin cambios ni tergiversaciones. Nuestros Instructores están debidamente autorizados por la Escuela Monástica, Ascética e Iniciática de Shri Adi Shankaracharya de Jyotir Math.

El 2 de septiembre de 1971, nuestro Maestro Swami Guru Devanand Saraswati Ji Maharaj fundó en República Dominicana, la Sociedad Internacional de Realización Divina (SIRD), de donde nace la Escuela Yoga Devanand como canal cultural para la divulgación de las enseñanzas y técnicas de la Filosofía Yoga, especialmente en su aspecto más práctico y sutil: Mantra Yoga Meditación. En varias ocasiones al año, realizamos Retiros Espirituales para aquellos practicantes que desean acelerar su práctica basada en la tradición pura de la técnica.