Mantra Yoga Meditación
Mantra Yoga Meditación es la técnica más sutil de la Filosofía Yoga para apoyar al ser humano en su proceso evolutivo de forma integral y natural.
Está basada en un Mantra individual adecuado al nivel de evolución de cada persona. Con esta práctica, se activa lo más profundo de la mente para expandir la conciencia y desarrollar todo el potencial interior.
¿A qué venimos a la tierra?
Venimos a la tierra a evolucionar y realizarnos espiritualmente. Esta es la razón trascendental de nuestra existencia, que convierte la vida en una gran escuela.
Nuestro propósito fundamental es lograr una transformación profunda que nos permita reconectar con nuestra esencia divina: el Alma.
El Alma es la esencia de Dios en cada ser humano. Es la dimensión inmutable, perfecta y eterna de nuestro ser, que trasciende el nacimiento y la muerte. En el Alma reside la verdadera fuente de paz, amor, felicidad, sabiduría y dicha absoluta que todos buscamos durante nuestra existencia terrenal.
El Alma contiene, además, las respuestas a las preguntas esenciales de la existencia: ¿Quién soy?, ¿De dónde vengo?, ¿Hacia dónde voy? Por esta razón, hace más de cinco mil años, los grandes sabios de la India desarrollaron Mantra Yoga Meditación como el camino más directo para purificar la mente y conectar con el Alma mediante la experiencia directa.
Si bien estudiar, leer, trabajar y relacionarnos con otros son experiencias fundamentales para nuestro crecimiento, Mantra Yoga Meditación se distingue como el método por excelencia para la evolución espiritual. Esta práctica transforma la ignorancia en sabiduría de una manera vivencial que ningún libro nos puede enseñar.
Una técnica milenaria para los tiempos modernos
Mantra Yoga Meditación es la técnica más elevada de la Filosofía Yoga para apoyar al ser humano en su proceso evolutivo de forma integral y natural.
Esta técnica de autorrealización es originaria de la India y ha sido practicada por grandes sabios y maestros espirituales durante más de cinco mil años. Fue introducida en Occidente por Swami Guru Devanand Saraswati Ji Maharaj, Maestro fundador de la Escuela Yoga Devanand.
Es sencilla en su práctica y profunda en sus efectos. Activa todos los niveles de tu conciencia, incluso los más sutiles, y desarrolla todo tu potencial interior, permitiéndote despertar gradualmente todas tus capacidades latentes.
En un mundo saturado de estrés, tensiones y ansiedad, Mantra Yoga Meditación ofrece una alternativa natural, segura y efectiva para alcanzar sosiego y triunfar en estos tiempos, sin depender de fármacos ni sustancias que alteran nuestro sistema nervioso central.
En la Escuela Yoga Devanand, contamos con los Instructores Shri Indrani y Dr. Frank Canelo, formados directamente con el Maestro Swami Guru Devanand SJM, quienes han transmitido la técnica con absoluto rigor durante más de 50 años, preservando su pureza milenaria y original.
Una técnica
de desarrollo personal al alcance de todos
Mantra Yoga Meditación es una técnica de desarrollo personal que está al alcance de cualquier persona con sincero deseo de superación.
Como cada ser humano es único, se adecua al nivel evolutivo de cada persona a través de un Mantra personal: una palabra sagrada en sánscrito que emite una frecuencia de energía 100% positiva para purificar y desarrollar tu mente.
Para que meditar sea eficaz y seguro, debe basarse en un Mantra personal escogido especialmente para tu nivel evolutivo por un Maestro Iluminado o Instructor autorizado por éste. Un Mantra inadecuado puede perjudicar tu salud mental y espiritual. Es como tomar medicina sin receta: puede hacer más daño que bien.
Cualquier persona puede meditar si obtiene el Mantra adecuado a su nivel de desarrollo, sin importar tu preparación académica, religión o situación personal. Piensa en el Mantra como la llave que abre una única puerta: la puerta de tu desarrollo interior.
Beneficios de la técnica Mantra Yoga Meditación
-
Relajar el cuerpo, la mente y el espíritu
-
Eliminar estrés, angustia y depresión
-
Desarrollar la conciencia superior
-
Aumentar la seguridad y confianza personal
-
Mejorar la memoria, concentración y creatividad
-
Alcanzar paz y tranquilidad verdaderas
-
Encontrar el verdadero sentido de la vida
-
Lograr la unión verdadera con Dios
La técnica Mantra Yoga Meditación produce cambios excepcionales en el cuerpo a nivel fisiológico, síquico, neurológico y social.
Durante la práctica, el cuerpo alcanza un estado natural de reposo profundo mientras que el espíritu se mantiene despierto interiormente. A este estado le llamamos "el estado del Ser” o “vigilia en reposo."
Es el estado que permite a la mente conectarse con la fuente del Alma. Por eso, los beneficios de Mantra Yoga Meditación se constatan mediante un proceso de experiencia directa, no por un análisis intelectual.
Con la práctica constante, correcta y sincera, estas experiencias y sus beneficios se establecen de forma automática y gradual, conduciéndote cada día a superarte a ti mismo.
Solicita entrevista
personal gratuita
Solicita una entrevista con un Instructor autorizado, quien responderá tus preguntas sobre la técnica y evaluará tu nivel evolutivo y facilidad natural para meditar.
Obtén tu
Mantra Personal
Si estás listo para meditar, un Instructor autorizado te iniciará en la técnica y te otorgará tu Mantra personal. El Mantra es la herramienta que te permite ejercitar la mente de acuerdo con tu necesidad de desarrollo.
Entrena guiado
por un Instructor
Te enseñamos a meditar para que practiques en tu casa o cualquier otro lugar de forma natural. También puedes asistir gratuitamente a las meditaciones grupales que ofrecemos semanalmente en la Escuela Yoga Devanand.